Dr. Lenkei elmondta a teljes igazságot a sóról – ezt hallgatják el előlünk!
Amíg a vadgazdálkodásban szándékosan sót adunk az állatoknak az egészségi állapotuk javítására, addig az emberektől meg akarják vonni a sót…
Meg nem gondolná az ember, hogy a só fontos, sőt, az emberi szervezetnek nagyon is szüksége van rá.
Ma sokan azt vehetik észre, hogy a médiában de még az egészségügyben is démonizálva van a só. különféle sószegény, sómentes éltrendeket “reklámoznak” egészségesként, és a sót teszik felelőssé az érelmeszesedés, és a szívproblémák előfordulásáért.
Holott itt is, mint sok más kapcsán, ez csak az érem egyik oldala…
Ha ugyanis nem fogyasztunk elég sót, ugyanúgy megbetegítjük a saját szervezetünket hosszabb távon.
A só hiányában ugyanis a szervezetünk akár vízmérgezést is kaphat.
A napi ajánlott nátriumbevitel átlagos életfeltételek mellett 1,2 gramm egy felnőtt embernek, amit körülbelül 3 gramm konyhasó tartalmaz.
Vízmérgezés során a vér csökkent nátriumtartalma miatt a szervezetben számos sejt károsodik.
A nátrium egy olyan ion a szervezetben, ami nagyrészt a sejten kívüli térben található (mint például a vér), és fontos szerepe van a víz érpályában tartásában.
Csökkent nátriumszint mellett így több víz tud a sejtekbe jutni, amitől azok megduzzadnak (ödémásak lesznek), és hosszabb távon a szervek károsodásához vezetnek.
Ha valaki sóhiányos, annak számos tünete van.
Hányinger, ingerlékenység, nyugtalanság, izomgörcsök, elkent beszéd, megváltozott viselkedés.
Hosszabb távon pedig az emberi leépülés és mindenféle egyéb betegség megjelenése.
Íme az ominózus előadás:
Különösen fontos tünet lehet a fejfájás, ami nagyon gyakori is.
Sokszor ilyenkor elég megnövelni egy kicsit a sóbevitelünket, vagy elég folyadékot inni, esetleg a kettőt kombinálni, és máris elmúlik még az erősebb, hosszabb ideje tartó fejfájás is…
A gyógyszergyárak és az egészségügy egy része abban érdekelt, hogy a sót démonizálják.
Holott a só fontos a szervezet számára, persze a megfelelő mértéket betartva.
De közel sem igaz az, hogy a só káros, és hogy a sószegény étrend az egészséges lenne…
Ezt csak azok próbálják elhitetni, akik a sóhiány nyomán fellépő betegségeken akarnak “megélni” az egészségügyi rendszer farvizén…
