Gyömbéres víz: a test “aranya”, energizál és 6 jótékony egészségügyi hatása van!
Ezek között ott van a bizonyítottan rákellenes hatás, amit orvosi tanulmányok igazolnak, de emellett van még 5 meglepő pozitív hatása, amiért érdemes kipróbálni.
Emellett számos kutatás és orvosi tanulmány igazolja azt, hogy szembeszáll a rákos sejtekkel, a rákmegelőzés terén pedig kimondottan egy erős védő “elixír”.
Eger vonatkozó tanulmányok a cikk alján!
A gyömbérnek emellett van a rákellenességén kívül 5 jótékony hatása, amikért szintén érdemes figyasztani:
Gyulladáscsökkentő
Az egész szervezetben képes lecsökkenteni a gyulladást, még az ízületi eredetű gyulladásokat is.
Immunvédő hatás
Ez kiemelten fontos a vírusokkal és egyéb fertőtzésekkel, kórokozókkal szemben. Vírus- és baktériumellenes hatóanyagok is találhatóak benne.
Emellett van egy izzasztó hatása, ami például láz esetén jó, hszen a láz is a szervezet egyfajta reakciója arra, ha vírus jut be a tetsünkbe, így próbálja “kifüstölni”.
Felszakítja a letapadt váladékot
A gyömbérforrázatot inhalálásra is alkalmazhatjuk, így segíthetjük a letapadt váladék feloldódását.
“Női bajra” a legjobb
Bizony, ősi népi gyógymód egyes népeknél, és elszigetelt törzseknél mind a mai napig a világ távoli szegleteiben.
A gyömbérolajjal átmasszírozhatjuk a hasi területet, ihatunk gyömbérteát is, de szedhetünk gyömbértartalmú étrend-kiegészítőt is…
És ez akkor is előnyös lehet, ha a menstruáció tünetei között a hasi panaszok is jellemzőek az esetünkben.
Fokozza a bőrben a keringést
Élénkíti a keringést, enyhíti az izomfeszültséget, nyugtatja az idegeket, továbbá segít eltüntetni a narancsbőrt is.
Íme a recept, ami nagyon sokak egészségét segítette:
A gyömbéres víz elkészítéséhez a következő hozzávalók szükségesek:
- egy közepes nagyságú gyömbér
- 3 bögre víz
- fél citrom
- méz
Elkészítési javaslat:
A gyömbért reszeljük le, adjuk hozzá a fél citrom levét, a vizet és a mézet, majd keverjük össze.
Ebből a keverékből minden nap fogyasszunk egy kis mennyiséget.
Vonatkozó tanulmányok:
https://www.nature.com/articles/s41598-018-21125-2
