3 napos béltisztító kúra, mely áttisztítja a szervezeted a mérgektől és megszabadíthat a feleslegtől
Megtisztítja és kíméli a gyomrot, ráadásul finom is.
Ezt vacsorázd 3 napon át, és észre fogod venni a pozitív változást.
Különleges 3 napos kúra, ami sokaknak bevált
Most egy olyan kúráról lesz szó, ami sokaknak bevált, és kifejezetten energikussá teszi azáltal a szervezeted, hogy kiűzi belőled a méreganyagokat.
A káposztából, fehér és sárgarépából, citromból és olajból álló egyvelegben benne van minden, ami a szervezetünknek kell.
A zöldségekben rengeteg vitamin van, és mivel a saláta hatása jelentős a kognitív képességekre is.
A saláta napi fogyasztása sokat segíthet az agy frissességének megőrzésében is.
A citrom pedig bizonyítottan képes csökkenteni a súlyt hosszabb távon azzal, hogy jelentősen elnyomja az éhségérzetet, és egy enyhe zsírégető hatást indít el a testen belül.
A ‘csodaszer’ nem más, mint egy egyszerű saláta, többféle zöldségből összeállítva.
Hozzávaló:
- 1 kisebb fej káposzta
- 3 db fehér répa
- 3 db sárgarépa
- 1 citrom leve
- olaj – ha lehet, hidegen sajtolt.
Elkészítése:
A zöldségeket reszeljük le, és öntsük le a citromlével, olajjal. Bármilyen zöld fűszernövényt adhatunk hozzá, pl. petrezselyem, zeller.
Ha van otthon lenmagunk vagy sótlan napraforgómag, az is mehet bele.
Lefedve tárold a hűtőben!
Este 6 előtt egyél belőle egy nagy adagot, és utána már ne egyél mást!
Amikor eszed, alaposan rágd meg!
Meglátod: nem leszel éhes utána!
FONTOS! Ne sózd meg!
Hagyd, hogy az olaj és a citromlé előhozza az ízeket.
