Dr. Henri Chenot: megdöbbentő dolgot találok boncoláskor az emberi gyomorban
Olyan dolgot látott, ami után egy különleges módszert dolgozott ki, és ma már egészségügyi központok is hirdetik.
Nem mindegy, hogy hogyan eszik az ember, és az sem, hogy mi az, amit elfogyaszt. Ezt főleg a székelés milyensége határozza meg.
Dr. Henri Chenot rengeteg boncolást végzett már, és megdöbbentő dologra lett figyelmes az emberi gyomorban.
Felfedezése végül arra sarkallta, hogy egy különleges módszert dolgozzon ki és terjessze, hogy még több egészséges ember járjon közöttünk.
Több pontban határozta meg, hogy mi befolyásolna a táplálkozáson keresztül leginkább az egészségünket, így a várható élethosszunkat is:
FONTOS AZ ÉLETKOR
Minden szervezet más és más, és más életkorokban más tápanyagokra van szüksége a szervezetnek. Ezért van az, hogy mígy valakinél nem működik egy adott diéta, másnál igen.
GYÓGYSZEREK ÉS KÁVÉ
Fontos, hogy ne szedjünk gyógyszereket, csak a legvégső esetben. Rengeteg gyógyszert feleslegesen veszünk be, megoldást várva tőle, és csak a szervezetünk, a gyomrunk terheljük vele.
Sok emberi gyomorban talált gyógyszermaradványokat, ami az egyik legszomorúbb felfedezése volt a karrierje során.
A kávé szerinte egészséges, de nem szabad túlzásba vinni, mert még ha tejjel is isszuk, nehezíti az emésztést.
Elmesélte, hogy azoknál a személyeknél, akik haláluk előtt tejeskávét fogyasztottak reggel, a boncolásnál még emésztetlenül megtalálják azt a gyomrukban.
3 ÉTKEZÉS
A táplálkozási szakértő véleménye, hogy napi 3 étkezés is tökéletesen elég egy egészséges ember számára.
ESTE 6 UTÁN
Szerinte butaság, hogy nem ehetünk este 6 után, mert ez nem a szabélyrendszer, hanem az ételek függvénye. Ez inkább annak megodlás, aki este 8-9 körül már elalszik.
HAVI 1 MÉREGTELENÍTÉS
Havonta legalább egyszer szükség van méregtelenítésre, ami 3 napnál nem szabad, hogy tovább tartson. Ilyenkor a zöldségekre, gyümölcsökre és rizsre kell, hogy korlátozódjon a napi étkezés.
Egyebet fogyasztani tilos. A folyadékbevitel fedezésére víz és tea jöhet szóba.
