Köménnyel a köszvény és elhízás ellen? Igen! 10 nyomós ok mellette!
Sok más betegségre lehet gyógyír, ráadásul mindenki konyhájában ott van.
Nem csak a legkedveltebb konyhai fűszerünk, hanem számos betegség is gyógyítható vele.
A legtöbb háztartásban megtalálható, és mivel számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik, érdemes napi szinten beilleszteni étrendünkbe.
Serkenti az emésztést
Keverjünk el egy kevés gyömbérport, porított köményt, fekete borsot, és sót. Ebből a keverékből étkezés után vegyünk be egy evőkanállal, és igyunk rá egy nagy pohár vizet.
Lúgosítja a szervezetet
Savtúltengés után ajánlott egy kiskanál őrölt köményt bevenni. Tartsuk a szánkba egy darabig, majd nyeljük le. Érezni fogjuk, hogy enyhül a savas érzés, rövid időn belül elmúlnak a tünetek.
Segít megszabadulni a bélférgektől
400 ml vizet forraljunk fel, és tegyünk bele 15 gramm köménymagot. Addig forraljuk, míg a vízből már csak 100 ml marad. Minden reggel és este igyunk meg belőle 20-40 ml-et, míg megszűnik a probléma.
Hányinger ellen
Keverjünk el egy kevés köményt mézzel, és étkezés után vegyük be.
Megfázás, köhögés ellen
Forraljunk fel egy kevés köménymagot, majd szűrjük le, és igyuk meg a keletkezett főzetet.
Méregtelenít
Hatóanyagainak köszönhetően az egész testet, és főleg a toxinokat elraktározó májat is méregteleníti. Segítségével egészségesebbek és karcsúbbak leszünk.
Álmatlanság ellen
törjünk össze egy banánt, majd adjunk hozzá egy fél teáskanál pirított köménymag port. Lefekvés előtt együk meg, és meglátjuk sokkal nyugodtabb lesz az éjszakánk.
Gyomorfájás ellen
3 gramm köményport keverjünk el langyos vízzel, majd igyuk meg a keveréket
Vérszegénység ellen
Fogyasszunk minél több köményt, bármilyen formában, hiszen nagyon magas a vastartama.
Cukorbetegség ellen
Egy pohár vízben oldjunk fel egy kevés őrölt köményt, és naponta 2-3 alkalommal igyuk meg, hatékonyan szabályozza a vércukorszintet.